7 blogów z przepisami, które warto odwiedzić

Share the post "7 blogów kulinarnych, które warto odwiedzić"

• Podziel się...
• Facebook
• WhatsApp
• LinkedIn

Rodzaje kuchni są różne, podobnie jak ideologie. We wspólnym te blogi receptury mają fakt, że są one wielkie opcje, aby pomóc utrzymać zdrową dietę bez kiedykolwiek staje się nudne lub z nieapetycznych potraw.

Czy to śniadania czy przekąski, obiady czy kolacje, a nawet desery (oczywiście w większości zdrowe!), pomysły są niemal nieskończone.

Zainspiruj się i udowodnij, że zdrowe, praktyczne i pyszne mogą być naprawdę trzy nierozłączne pojęcia.

ZAINSPIRUJ SIĘ TYMI 7 BLOGAMI KULINARNYMI

1. MOJE NOWE KORZENIE

Pasjonatka zdrowego jedzenia i eksperymentowania w kuchni, Sarah stworzyła bloga w 2007 roku, aby dzielić się wszystkimi prostymi i pysznymi daniami, które tworzy dla inspiracji.

Odrzuca etykietę wegetarianina, weganina czy makrobiotyka - jest po prostu kimś, kto stara się utrzymać zrównoważoną dietę opartą na organicznych produktach, takich jak owoce, warzywa, orzechy, nasiona i fasola.

Tutaj możesz wypróbować różne przepisy na każdą część dnia. Co łączy je wszystkie? Są zdrowe, pyszne i łatwe do wprowadzenia w życie.

Blogerka: Sarah Britton
Instagram: mynewroots

► Odwiedź bloga tutaj.

2. KUCHNIA WSPÓŁCZUJĄCA

Studentka dietetyki, Márcia stworzyła bloga w celu rozpowszechniania przepisów, które pokazują, że dieta wegetariańska może być zdrowa, pyszna i prosta do wprowadzenia w życie. Dlatego wszystkie przepisy są wykonane ze składników, które są łatwe do znalezienia. Od dań głównych po śniadania i przekąski, tutaj jest kilka propozycji.

I, oczywiście, przepyszne desery: mus z masła orzechowego, ciasto bananowe, babeczki z makiem i czekoladą lub kokosem i limonką to tylko niektóre przykłady.

Bloger: Márcia Gonçalves
Instagram: marciagoncalves_cc

► Odwiedź bloga tutaj

3. POZBAWIONY ODŻYWIANIA

Wierzy, że jedzenie odgrywa fundamentalną rolę w naszym życiu, jeśli chodzi o codzienną energię, dobry nastrój, samopoczucie, a nawet zdolność do pracy i koncentracji. W dniu, w którym zdała sobie z tego sprawę, zmieniła swoją dietę: koniec z przetworzoną żywnością, rafinowanym cukrem, laktozą i glutenem.

Do swojego codziennego życia zaczęła włączać organiczne pokarmy bogate w składniki odżywcze i energię. Wynik? Lepsze trawienie, większa równowaga, więcej energii, a nawet czystsza, zdrowsza skóra.

Na blogu McKel chce więc dzielić się tym dobrym samopoczuciem i przyczyniać się do osiągnięć każdego z nas, udowadniając, że możliwe jest tworzenie prostych, szybkich i pysznych przepisów, które odpowiadają temu stylowi życia.

Bloger: McKel Hill
Instagram: nutritionstripped

► Odwiedź bloga tutaj.

4. PYSZNIE ELLA

Zdiagnozowany zespół tachykardii posturalnej (rzadkie schorzenie polegające na bardzo dużym wzroście tętna, gdy osoba znajduje się w pozycji pionowej), Ella założyła bloga w 2011 roku jako sposób na stworzenie zdrowszego stylu życia, który pomógłby jej w walce z chorobą.

I udało jej się. Pożegnała się z przetworzoną żywnością, cukrem i dodatkami i zbudowała dietę opartą na naturalnej, organicznej żywności, która jest naprawdę dobra dla organizmu. Nie tylko udało jej się lepiej radzić sobie z chorobą, ale także zbudowała jeden z wiodących na świecie blogów ze zdrowymi przepisami.

Blogerka: Ella Woodward
Instagram: deliciouslyella

► Odwiedź bloga tutaj.

5. ZJADACZ MIGDAŁÓW

30 minut. Tutaj wszystkie przepisy - od śniadania po kolację, napoje i przekąski - wykonuje się w ciągu maksymalnie pół godziny.

Dlaczego? Ponieważ czasu nie zawsze jest dużo i ponieważ Erin wierzy, że jeśli ona jest zbyt leniwa, aby spędzić dużo czasu w kuchni, to wiele osób może być takich jak ona.
A w końcu celem jest pokazanie, że pyszne, zdrowe i pożywne przepisy nie muszą wymagać więcej czasu.

Blogerka: Erin
Instagram: thealmondeater

► Odwiedź bloga tutaj

6. HISTORIE Z ZIELONEJ KUCHNI

Wegetariańskie jedzenie oparte na naturalnej żywności, owocach, warzywach i zdrowych tłuszczach to motto, które przyświeca temu blogowi prowadzonemu przez Davida i Luise. Para stawia na dzielenie się zdrowymi, wegetariańskimi przepisami, w każdym poście dzieląc się odrobiną swojej historii i codziennością kuchni, w której nie żyją bez swoich podstawowych produktów: quinoa, soczewicy, fasoli i brązowego ryżu.

Bloger: David i Luise
Instagram: gkstories

► Odwiedźbloga tutaj

7. LEMONAID

Zainspirowana rzeczami tak prostymi jak podróże, magazyny i blogi, rozmowy czy nawet wizyty na targu, Joana opracowała Lemonaid jako połączenie swoich największych życiowych pasji: gotowania, sztuki, rysowania, podróżowania i książek. W efekcie powstała przestrzeń z kreatywnymi, zdrowymi i prostymi przepisami. Przestrzeń, w której z przyjemnością można spędzić dobry czas i poznać kilka pysznych przepisów, które można wykonać w kuchni.

Blogerka: Joana Limão
Instagram: joanamlimao

► Odwiedź bloga tutaj.

Zobacz także:

• Zdrowe, smaczne i ekonomiczne przepisy
• 5 Zdrowych przepisów
• 10 Przepisów na zrównoważoną dietę
• Proste przepisy, które można zabrać do pracy