Quiz - Które ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze?

Share the post "Quiz - Jakie ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze?"

• Podziel się...
• Facebook
• WhatsApp
• LinkedIn

• 1 - Jaki jest twój cel?

  1. Aby schudnąć
  2. Przyrost masy mięśniowej
  3. Zgubić Cellulit
  4. Ulepszanie

• 2 - Ile razy w tygodniu ćwiczysz?

  1. Nigdy
  2. 1 do 3 razy
  3. 3 do 5 razy
  4. codziennie

• 3 - Jak oceniasz swój styl życia?

  1. Aktywny
  2. Niezbyt aktywny
  3. Siedzący tryb życia
  4. Zdrowy
  5. Niektóre złe nawyki

• 4 - Jakie jest Twoje zdanie na temat swojego ciała?

  1. Określone
  2. Mięśnie
  3. Nadwaga
  4. Niedowaga
  5. Nie bardzo zdefiniowane
  6. Grecki Bóg

• 5 - Która z tych czynności sprawia Ci większą przyjemność?

  1. Spacer na świeżym powietrzu
  2. Prowadzenie
  3. Kolarstwo
  4. Idąc na siłownię
  5. Spa/Masaże

• 6 - Czy lubisz zajęcia na świeżym powietrzu?

  1. Tak
  2. Wolę wnętrza

• 7 - Jaki rodzaj sportu preferujesz?

  1. Sporty drużynowe
  2. Sporty indywidualne

• 8 - Jak ważny jest dobry plan treningowy?

  1. Nie bardzo ważne
  2. Konieczne
  3. Istotne
• Zobacz wyniki