Share the post "Co zabrać na plażę tego lata - wiedz wszystko!"
- Share...
Gdy wakacje są już w zasięgu wzroku, a termometry w końcu rejestrują godne lata temperatury, panują idealne warunki do wyjazdu nad morze.
Jeśli tak jest w Twoim przypadku, dowiedz się, co zabrać na plażę , aby spędzić prawdziwie relaksujące, luźne dni ze wszystkimi rzeczami, które są naprawdę niezbędne, pozostawiając nadmiar w domu.
Każdy wyjazd na plażę może być prawdziwym dylematem: co zabrać, co zostawić w domu, czy to będzie mi potrzebne, czy tego nie użyjemy... A wszystko to nasila się, gdy są dzieci, bo opieka i potrzeby są inne, a wszystkie szczegóły ważne.
Od jedzenia po ubrania, nie zapominając o zabawkach, wyjaśnimy, co zabrać na plażę. Zróbcie listę kontrolną i bawcie się dobrze opalając i pływając, z mnóstwem gier pomiędzy nimi.
Co zabrać na plażę?
Żywność
Przede wszystkim zawsze zabieraj jedzenie w coolerze lub w torbie termicznej, z tackami na lód, dla lepszej konserwacji żywności i napojów, i zawsze zostawiaj je w cieniu. Nie zapominaj, że aby posiłki zachowały swoją świeżość, powinieneś zapakować je w szczelne pudełka lub zawinąć w folię cling lub folię aluminiową.
Jedzenie, które zabierzesz na plażę nie musi być skomplikowane: chleb, orzechy, owoce, konserwy (tuńczyk lub sardynki w wodzie, ośmiornice, małże, kukurydza i grzyby) i warzywa powinny być zawsze na szczycie twoich preferencji, ponieważ są to pokarmy, które nie zmieniają się wraz z upałem.
Należy jednak zwrócić uwagę na jedną rzecz: posiłki powinny być przygotowane tego samego dnia.
Jeśli preferujesz sałatkę, pamiętaj, aby nie doprawiać jej w domu. Powinnaś zabrać ze sobą pojedyncze porcje przypraw. Jeśli lubisz kanapki, unikaj niektórych rodzajów pieczywa z tłuszczem (takich jak chleb mleczny i bułki) oraz nadzień, które mogą ulec pogorszeniu pod wpływem ciepła (takich jak sos jogurtowy, szynka i majonez).
Jeśli chodzi o owoce, zabieraj ze sobą całe owoce, ponieważ łatwiej opierają się one transportowi i temperaturze, będąc jeszcze mniej narażone na zanieczyszczenie bakteriami. Najbardziej odporne owoce to jabłko, gruszka, banan, mandarynka, pomarańcza i nektarynka.
► Zobacz przepisy na plażę tutaj
Napoje
Tutaj nie ma żadnej tajemnicy: woda! Dużo i dużo wody! To powinien być zawsze napój z wyboru, ponieważ zakłóca funkcjonowanie wszystkich układów i narządów, a także pomaga regulować temperaturę ciała. Dzieci powinny pić około 1 litra, a nastolatki i dorośli od 1,5 do 2 litrów dziennie. Napoje alkoholowe i bezalkoholowe nie są dobrym pomysłem, ponieważ zwiększają ryzyko odwodnienia.
Odzież
Główna rada przy wyborze ubrań na plażę, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, jest prosta: preferuj lekkie, podstawowe ubrania, które pasują do wszystkiego, a zwłaszcza te, które są wykonane z tkanin, które nie gniotą się, ponieważ pozwoli Ci to zaoszczędzić czas.
Obuwie
Jeśli chodzi o obuwie, które powinieneś zabrać na plażę, wybierz najwygodniejsze i najbardziej praktyczne, a odłóż na bok modele, które Cię uwierają i uwierają.
Produkty kosmetyczne
Na pełną uwagę zasługują produkty kosmetyczne, zwłaszcza krem przeciwsłoneczny, którego faktor powinien być odpowiedni dla Twojego typu skóry. Pamiętaj, że ważne jest, aby wziąć nie tylko jeden dla ciała, ale także specjalny dla twarzy, ponieważ twarz wymaga większej ochrony.
Możesz również wziąć jakiś krem z filtrem do włosów, aby po opalaniu i pływaniu pozostały zdrowe i nie straciły swojej witalności.
Akcesoria
Jeśli chodzi o akcesoria, wybierz podstawy i te, których naprawdę będziesz potrzebować i używać, czyli okulary przeciwsłoneczne i kapelusz.
Zabawki
Już dawno minęły czasy, kiedy wyjście na plażę oznaczało zabranie ze sobą pół domu, czyli torby pełnej zabawek, wiaderek, konewek, korytek, łopatek, grabek, piłek, dmuchanych basenów, piaskownic, opasek, pływaków w kształcie kaczek, latawców... Zapomnij o tym!
Zrób wybór trzech zabawek, które dzieci naprawdę lubią i cenią i trzymaj się tej listy. Nie zapominaj, że dzieci uwielbiają gadżety, telefony komórkowe i tablety, więc mogą być nieocenionymi pomocami w najbardziej nudnych momentach. Upewnij się tylko, że są one zabezpieczone, aby nie uszkodzić ich wodą czy piaskiem.
W końcu, aby wiedzieć co zabrać na plażę, liczy się przede wszystkim zdrowy rozsądek. Lepiej poświęcić trochę czasu w tej fazie przygotowań, aby potem móc go w pełni wykorzystać. Życzymy miłej zabawy!
Zobacz także:
- Przepisy na plażę
- Czego nigdy nie należy jeść na plaży?
- 6 Rzecznych plaż, które musisz znać
- 10 Letnie sukienki
